viernes, 28 de noviembre de 2014

¿TEMOR AL CAMBIO?

Los cambios.... siempre al principio cuestan, nos dan miedo, nos crean incertidumbres...


Miedo por lo que vendrá, incertidumbre de si será a mejor o a peor.


Pero cambio también es sinónimo de Nueva Oportunidad, de Evolución, de Aprendizaje.


Hay cambios que elegimos y cambios que nos vienen dados, pero en todos los casos miremos hacia adelante, aprovechemos las oportunidades de que nos ofrece, hagamos que esa evolución sea positiva, aprendamos hasta de los cambios más negativos para aumentar nuestra fortaleza.


Porque todos los días sale el sol, y con cada amanecer nuevos momentos para disfrutar de esta vida que es única y dura poco.



domingo, 14 de septiembre de 2014

AMISTAD

Hablemos de Amistad.

AMISTAD: (según mi propia definición) es ese sentimiento mutuo entre dos personas basado en experiencias compartidas, que provoca cariño y confianza con la otra persona.

A partir de aquí podemos incluir muchos matices, concreciones y más detalles, pero básicamente se trata de esto.

Pero dentro del término AMISTAD si que podemos y debemos distinguir entre varios tipos de relaciones:
  • La AMISTAD de Fin de Semana: es aquella relación entre personas que únicamente comparten los momentos divertidos pero superfluos (fiestas, juergas y otras celebraciones y momentos de desparrame). Entre estos Amigos existe muy buen rollo, muchas risas, pero pocas conversaciones reales y sólo se trata sobre sentimientos alegres básicos. Estas Amistades de Fin de Semana pueden durar y alargarse en el tiempo pero siempre con nocturnidad. Podríamos decir que es el posible inicio de otros tipos de AMISTAD.
  • AMISTAD Impuesta: son aquellas que comienzan por "obligación". El hijo de un Amigo de tus padres, el vecino de toda la vida, es compromiso... Comienza sin querer, sin buscarlo, por esta obligación. Pero puede ser que con el tiempo y con esfuerzo termine también por ser otro tipo de AMISTAD.
  • AMISTAD de Nacimiento: nada más nacer ya tenemos Amigos. Nuestros hermanos, padres, tíos, primos, abuelos... la Familia. No  nos dirigimos a ellos como Amigos, sino como familiares, pero está claro que el Cariño y Confianza que definían la AMISTAD están más que presentes en estas relaciones. Podemos definirlos como los Mejores Amigos, porque con ellos se comparten los momentos más importantes de la Vida, tanto los buenos como los malos. Es una Amistad incondicional, son indiscutibles. Son también obligados, porque no los podemos elegir, pero al ser con los que se comparten todos estos momentos (buenos y malos) importantes de la Vida, hacen de ellos la base y el punto de partida de todos los demás Amigos.
  • AMISTAD y algo Más: esa AMISTAD Especial. Empieza tímida, titubeante... A veces como Amigos de Fin de Semana, otras por Obligación... y otras, sin más, surge. No se sabe por qué pero termina por ser eterna, la más importante, más incluso que la Familia. El Amor. En ocasiones esta AMISTAD surge entre personas sin ningún nexo de unión pero que terminan por ser los mejores Amigos que nunca más tendrán. Son irremplazables, son auténticos, son todo... lo comparten todo y viven juntos todo, hasta esas cosas que no se pueden ni se quieren compartir con nadie más.
  • AMISTAD de Verdad: esas personas que aparecen un día en tu vida y mutuamente decidimos que queremos a esa persona como Amigos. Lo decidimos porque así lo sentimos. Compartimos una serie de experiencias y emociones que nos unen tan fuerte que hacen querer compartir con ellos parte de nuestra Vida, pudiendo llegar a asemejarlos con la Familia. Puede que con alguno de estos Amigos no tengas una relación diaria, no veas durante meses o incluso años, pero cuando estos Amigos se reencuentran la relación continúa donde se quedó, no se desgasta, nunca termina, porque los sentimientos que los unen son tan fuertes que provocan que el Cariño continúe en el tiempo.

Seguro que hay muchos más tipos de AMISTAD, de estas relaciones entre personas que son tan importantes y necesarias para todos.

Nuestros Amigos, todos, nos dan forma como las personas que somos y sin Amigos no es posible sobrevivir.




jueves, 31 de julio de 2014

Vivir deprisa

Vas, vienes, trabajo, hacer la compra, haz un recado, vuelve, ve otra vez, se me olvidó el pan, prepara la comida, haz la colada.... Ufff, que semana...

Pasa un día y otro, una semana, un mes, ya es verano, pero en dos días es Navidad....

Ritmo frenético...

Entre un día y otro, de repente, te paras, respiras, miras al rededor.... y ¿qué he hecho? pues no mucho...

No tenéis a veces esta sensación??? Sensación de no tener tiempo para nada pero en realidad no hacer nada. Nada nuevo. Nada que realmente nos haga crecer. Nada que nos haga sentir vivos. Nada que realmente nos de Felicidad.

Saca tiempo, poco, pero todos los días. Para pasear tranquilo, para hacer algo que te gusta a ti, para tomar algo con un amigo, para.... para lo que tu quieras.

Porque en dos días estamos otra vez en Navidad, y un año nuevo, y otro.... y un cumpleaños y otro....

¿Por qué tanta prisa? ¿Nos dará tiempo a hacer lo que queremos, lo que soñamos, lo que deseamos?

lunes, 30 de junio de 2014

Aceptación vs. Sumisión

Necesito hacer un ejercicio mental, de reflexión.

Siempre he tenido la creencia (y aún la tengo) que Aceptar siempre está unido a la Sumisión.

El aceptar las cosas porque nos vienen dadas, es algo que me vuestra creer, incluso me niego a creer en la mayoría de las situaciones.

Siempre he pensado que en la mayoría de las situaciones que nos encontramos tenemos parte de responsabilidad. Como decía en una entrada anterior, elejimos. Elegir, lleva implícito responsabilidad.

Por esto mismo tenemos nuestra parte de responsabilidad en la mayor parte de las cosas que pasan en la sociedad, en el mundo y, por supuesto, a nosotros mismos. Como ya decía: crisis-pagar en negro; violencia-no corregir pequeñas situaciones que nos encontramos; niños explotado-comprar ropa chula.....

Por otro lado, mis principios, mis creencias, mi "yo" más profundo, se niega a aceptar que el mundo es así. Que siempre habrá gente en paro pasándolas canutas, que el ser humano es violento por naturaleza, que siempre habrá avaricia que explote a unos para enriquecerse otros.... Creo que aceptarlo sería someterme al sistema establecido por unos pocos, someterme a esos que quieren todo a costa de los demás.

Esto no me hace más infeliz. Tener esta creencia me ayuda ha ser quién soy y como soy. Ser responsable de lo que hago y como. Ser consciente de las consecuencias me hace sentir que contribuyo a que este mundo loco cambie, aunque sea un poquito insignificante. Significa mucho para mi, para mi felicidad y para mi salud mental.

Pero hay otras situaciones que hay que aceptar, aunque cuesten, aunque duelan.

Porque este mundo es duro y cruel. A pesar de que tenemos parte de responsabilidad en muchas cosas (aunque sea mínima), hay otras que no son consecuencia de nuestra elección. 

Enfermedades, accidentes inexplicables, coincidencias fatales.... Nadie elige tener una enfermedad o que un camión vuelque sobre un deportista de forma fortuita y casual.... Nadie elige nacer sordo, ser bajo o alto, ser guapo o feo.... Pero es así.

Aceptar unas no es complicado, incluso se pueden cambiar, pero otras..... Hay que ser fuerte, enfrentarse a lo que viene, ACEPTARLO y ser Feliz. Pese a la injusta lotería que nos a tocado, pese al recuerdo de los momentos que ya no volverán... 

Hasta en los peores momentos y circunstancias hay cosas buenas a nuestro alrededor que, a veces, nos perdemos estando cegados por la tristeza o la desesperación.

Quién no tiene un amigo, una ilusión, un sueño, una pasión....una Esperanza.

Coge eso. Agárralo fuerte. No caigas, y si caes, levántate apoyado en eso. No te cortes. Úsalo, exprímelo, abúsalo.... Es tu salvavidas. Porque tu vida debe ser Feliz

Es tu responsabilidad.

Elige ser Feliz.

miércoles, 11 de junio de 2014

Fácil vs. Difícil

Que complicado es todo... Con lo fácil que parece en la cabeza de uno....

¿Cuál es el problema?

Pues que somos un montón de personas, todas diferentes. Con distintas ideas, pensamientos, necesidades, objetivos y sueños. Las necesidades de unos chocan con los sueños de otros. Las ideas diferentes difícilmente pueden realizarse a un mismo tiempo.

Todos creemos que tenemos la razón, que la nuestra es la forma correcta de pensar, que nuestros sueños son los más lógicos y que a todo el mundo harían feliz. Pero no. No es así.

Lo complicado es conjugarlo todo. Que engranen los sueños de unos con las necesidades de otros, las diferentes ideas y convicciones... Que difícil.

Igual con respeto, con educación, con conciencia colectiva, con solidaridad, con responsabilidad global..... Que difícil. Pero, ¿no sería bonito? ¿no se solucionarían muchas cosas? ¿no sería más fácil?

Empecemos a hacer las cosas fáciles. Somos un uno dentro de un todo.

Alguien siempre ve tus buenas acciones.flv: http://youtu.be/NaAVrDoElQM

miércoles, 21 de mayo de 2014

IMPRUDENTES

Se supone que somos la especie animal más avanzada e inteligente sobre el Planeta. Hemos sido capaces de crear, de modificar el entorno, de adaptarnos a todos los ecosistemas, de hacer cálculos imposibles.... Somos racionales, tenemos la capacidad de aprender, de analizar problemas, de sacar conclusiones.... Entonces, ¿por qué somos tan imprudentes?

Sabemos de sobra cuales van a ser las consecuencias de nuestros actos o, como mínimo, somos capaces de analizar e imaginar qué pasara.

Sin embargo continuamente corremos riesgos. Cometemos una y otra vez imprudencias y, claro, metemos la pata.

Hay dos tipos de imprudencias.

Unas, la mayoría, las realizamos pese a saber que es un riesgo, pese a saber  cuales son las consecuencias e, incluso, pese a haberlo hecho antes y habiéndolas sufrido.

Por este tipo de imprudencias vamos a más 120 por la autopista, patinamos sin rodilleras, nos emborrachamos, cruzamos un semáforo en rojo, utilizamos un cuchillo para abrir la bolsa del queso rallado.... Tantas cosas.

En estos casos, ¿por qué las hacemos? Hemos tenido accidentes de coche o gente cercana a nosotros, nos hemos caído y hecho heridas en las rodillas, hemos pasado domingos de resaca, nos hemos dado un sustos al cruzar la calle, nos hemos cortado en el dedo.... Pero ahí seguimos.

La única explicación que encuentro es que: ante todo y sobretodo el ser humanos es muy cabezón. Simple, pero no encuentro otra.

Pero hay otras imprudencias que creo que todavía son más graves y a las que si encuentro una explicación más razonada. Son las imprudencias que realizamos porque no nos paramos a pensar en las consecuencias porque van más allá de nuestro pequeño mundo y no nos apetece nada sentirnos responsables de los verdaderos dramas de este mundo. Pero amigos, lo somos.

No quiero ponerme dramática, pero reflexionemos un poco sobre esto que para eso estamos (somos seres racionales, analíticos y reflexivos)

El paro, un drama, pero pagamos al fontanero en negro.
El hambre, un dramón, pero tiramos comida a la basura.
La explotación laboral, pobre gente sin derechos, pero seguimos comprando esas prendas tan divinas.
Se derrite el polo, una gran tragedia, pero seguimos usando el coche para ir al centro.

Si, ya se, son cosas, muy gordas, igual me estoy pasando.

Pero creo (y estoy convencida de que es así) que todo está conectado. El mundo en si mismo es un organismo vivo y las diferentes sociedades también.

Claro está que nosotros solos no vamos a arreglar estos problemones, pero seamos conscientes de que también tenemos algo que ver. Seamos conscientes de que al pagar al fontanero lo ahorrado podría haber beneficiado a otros; cuando tiramos un plátano (que tiramos mucho más) favorecemos las subidas de precios y estamos despilfarrado cuando podría ser muy bien aprovechado por otros; cuando nos compramos esas playeras tan molonas las ha fabricado un niño de 12 años que trabaja 12 horas diarias por 1€ al día; cuando usamos el coche para recorrer 500 metros estamos contaminado (e ir andando nunca nos viene mal)

Entonces ¿qué hacemos? ¿Ser los únicos tontos y pagamos más? ¿Compramos a diario y ni un caprichito? ¿Solo compramos ropa de segunda mano? ¿Vamos en coche de caballos a trabajar?

Pues no lo se, cada uno tendremos que valorarlo. A mi, personalmente, nunca me han gustado los extremos. Quizá lo más lógico y el primer paso es ser consciente de ello, y más tarde ser leales a nosotros mismos y a nuestro sentido de la responsabilidad. Porque, ¿somos conscientes de nuestra responsabilidad? Como individuo, como persona, como ser con poder de elección. Siempre que hay elección, hay responsabilidad.

¿120km/h o 150? Responsables.
¿Rodilleras o pantalón corto? Responsables.
¿Sudadera de marca o segunda mano? Responsables.
¿Coche o paseo? Responsables
.......

Por lo tanto reflexiona, si hay elección hay responsabilidad y.... Se responsable, no vayas de víctima cuando también es tu responsabilidad. Haz lo que puedas, lo que creas que está bien, lo que tu sentido de la responsabilidad te dice. Y luego no llores: que si el mundo está mal repartido, que si la curva me ha pillado desprevenido, que si el mundo es muy grande y yo sólo nunca haré nada......

Tu eres parte del mundo.

Elije y se responsable.

Deja de ser un imprudente, un inconsciente y una víctima.

Asumamos nuestra responsabilidad y dejaremos de ser tan imprudentes.